Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя. Сойта М.А.
Артикул:
XKN1823152
Вес:
0
кг.
Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя. Сойта М.А.
Количество:
760
руб.
Есть в наличии
Марина Сойта - практикующий психолог c девятилетним стажем, автор telegram-канала @marinasoita.
Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге "Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя" вы узнаете:
- Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе с позиции понимающего взрослого
- Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями
- Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства
- Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений
- Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осуждения
Психологические упражнения, аффирмации и медитации помогут наладить связь с собой и обрести уверенность в себе.
Вы самый ценный бриллиант в мире!
Сияйте!
-
СерияPsychology курс
-
Формат60х90/16 (145*215)