Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов. Т.Брах
Артикул:
XKN1645687
Вес:
0
кг.
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов. Т.Брах
Количество:
740
руб.
Есть в наличии
Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики — помочь людям справиться со страхом, травмой, неприятием себя, болезненными отношениями, зависимостями и шаг за шагом открыть в себе источник любви, сострадания и глубокой мудрости.
Каждый шаг практики — распознавание, принятие, исследование, забота — сопровождается конкретной медитацией и проиллюстрирован историями из жизни автора и ее клиентов.
Тара Брах — психотерапевт с 20-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. Ее книга "Радикальное принятие" уже 15 лет остается международным бестселлером.
-
СерияMindfulness/Осознанность
-
Формат60х90/16 (145*215)
Похожие товары
}} "Магия вычитания лишнего. Как упростить себе жизнь, убрав из нее ненужную информацию, привычки и обязательства. Л.Клотц XKN1784375")
}} "Как быть добрым к себе. Привести в гармонию чувства, мысли и поступки. Л.Зильберштейн-Терч XKN1744182")
}} "Мужчина и женщина. Сила притяжения. Н.Огненко XKN1194199")
}} "Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса. Э. Нагоски XKN1819062")
}} "Очарование женственности. Х.Анделин Эксмо XKN1735601")
}} "Попутчица. Рассказы о жизни, которые согревают. Савельева О.А. XKN1424648")
}} "Счастливые истории. Н.Шумак XKN1559969")
}} "Богатство - это для меня. Встроить легкие и эффективные привычки для увелечения денежного потока. Н.Медведева XKN1743015")
}} "Магия любви к себе или книга о том, как стать счастливыми. Захаренко М.А. XKN1673075")
}} "#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы. Петрановская Л.В. XKN1326277")