Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды. Т.Брах

Артикул:
XKN1645674
Вес:
0
кг.
Количество:
764
руб.
Есть в наличии

Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от "транса неполноценности", свойственного многим западным людям. По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации, мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой. Тому, как преобразовать неприятие себя, стыд и страх в гармонию и любовь, и посвящен этот бестселлер. В книгу включены истории из жизни автора и ее клиентов, примеры из буддийских притч, а также руководство по медитации.
  • Серия
    Mindfulness/Осознанность
  • Формат
    60х90/16 (145*215)