Любовь к себе. Как повысить самооценку и принять себя такой, какая есть. Дневник-тренинг на 30 дней. Залога А.А.

Артикул:
XKN1700423
Вес:
0
кг.
Количество:
626
руб.
Есть в наличии

"Люби себя" – самый частый совет, который можно услышать от психологов. Но если все так просто, то почему тысячи людей до сих пор считают себя не достойными финансового благополучия или счастливых отношений? Почему их самооценка скачет от "я гений" до "все тлен? И почему многие продолжат видеть в себе лишь недостатки, в упор не замечая достоинства? Анастасия Залога, психолог с десятилетним опытом, разработала уникальную систему простых и эффективных упражнений, которые помогут избавиться от негативных установок и сделать отношения с собой теплыми и гармоничными. Программа рассчитана на тридцать дней и состоит из четырех недельных блоков.
  • Серия
    Книги-тренинги для счастливых перемен
  • Формат
    70х90/16 (170х215)